奧修傳

07-04 旋轉靜心

 

  奧修為晚上介紹了一種新的兩個小時的旋轉靜心。靜心者在附近的皇后植物園做這個,早上的動態靜心也在那堙C(現在旋轉也一直是深受喜愛的靜心。)

  在晚上,恰好和早上相反--完全是無意識;根本不要為此煩惱。夜晚來了,太陽已經下山,現在一切都開始進入無意識。移動到無意識。這個旋轉,蘇菲的旋轉是最古老的,也是最強有力的技巧之一。它是如此深刻以至於哪怕只有一次經驗也能把你完全改變。你必須開著眼睛旋轉,就像小孩子不停的轉,就好像你內在的存在成了中心軸,而你的整個身體成了一個輪子,轉動--一個制陶的轉子,轉動。你在中心,而整個身體在轉動。開始時要慢,順時針方向。如果誰覺得順時針旋轉很困難,那麼就逆時針,但是規則是順時針。如果有的人是左撇子,那麼他們會感到困難,他們可以逆時針旋轉。大概有十分之一的人是左撇子,那麼如果發覺順時針你會感到不適,就逆時針轉;但是剛開始時要順時針,然後去感覺。會放音樂,很慢,只是為了幫助你。開始的時候要轉得很慢,不要快,要很慢,享受它。之後,逐漸的,加快。第一刻鍾,慢慢的進行;第二刻鍾,快一點;第三刻鍾,更快了;第四刻鍾,就是完全的瘋了。那麼,你全部的能量、你自己變成了一個漩渦,一個能量的漩渦,完全地消失在堶情G沒有觀照者,沒有去觀察的努力。不要試著去看;成為漩渦,成為那個漩渦。一個小時。

  剛開始的時候,你也許不能站得很久,但要記住一件事,你不要自己停下,不要停止旋轉。如果你感到不可能了身體會自動地倒下,但是你不要主動地停止。如果在一個小時中你倒下了,這沒問題;這個過程就結束了。但是不要戲弄自己,不要欺騙;不要想現在你累了,最好停下。不,不要在你這方面欺騙。如果你真的累了,你怎麼能繼續?你將自動地倒下。所以你不要主動停止;讓這個旋轉本身來到這個點,你倒下了。當你倒下了,讓你的胃著地;如果你的胃直接接觸地面,那更好。然後閉上眼睛。像躺在媽媽懷堣@樣躺在地上,像一個躺在媽媽懷堛漱p孩。變成完全的無意識。這個旋轉是有幫助的。

  旋轉帶給身體陶醉。這是個化學的事件,確切地說,它帶給你陶醉。那就是為什麼你經常感到頭暈,就像一個醉漢。是什麼發生在醉漢身上?藏在你耳朵後面的是第六感,對平衡的感覺。當你喝了任何酒,任何含酒精的東西,任何麻醉品,它直接來到耳朵後面那個平衡的中心,並攪亂它。這就是為什麼醉漢不能走路,感到頭暈。同樣的情形發生在旋轉。如果你旋轉,真的,影響是相同的:你將感到陶醉了,喝醉了。但要享受--這個醉酒是有價值的。這有點讓你噁心,但是兩三天之內,這種感覺就會消失。到了第四天你將在你堶捧P到一種前所未知的新的能量。那麼頭暈就會消失了,只有一種安詳的醉酒的感覺會在那堙C所以不要試著警覺正在發生什麼。讓它發生,與這個發生合一。

  在早上,要警覺;中午,一半警覺,一半不警覺;到了晚上,完全的不警覺。這個迴圈就完整了。

  然後倒在地上,讓你的胃挨著地。如果躺在地上的時候誰覺得肚臍有某種疼痛,那麼他可以轉過來,背著地,否則就不要。如果你感覺到了什麼,在胃部的很痛苦的感覺,那麼就轉過來背著地,否則就不要。肚臍著地將給你如此祝福的一種感覺--正是與你曾經有過,但現在已經忘了的那種感覺。當你還是小孩子,躺在媽媽的懷堙A完全沒有感覺到任何擔心、焦慮。那麼你和媽媽是合一的,你的心和她的心一起跳動,你的呼吸和她的呼吸有著同樣的韻律。同樣的情形發生在大地,因為大地就是母親。那就是為什麼印度人把大地叫做母親,把天空叫做父親。根植於它。感覺一種溶合,就好像你溶解了。身體與大地合一了;形式已經不在了。只有大地存在;你不在了。這個溶合必須維持一小時。

  那麼,晚上的靜心是兩個小時的,從七點到九點。此前不要吃任何東西。到九點會建議你們走出這個深深的醉酒,這個癡迷。即使走出它,你們也許還不能正常的走路,但是不要被打擾,享受它。然後,吃點東西,睡覺。

(翻譯者若存)

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